Sehr geehrte Lesende,
Die Faszientherapie hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Methode entwickelt, um Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Körper zu behandeln. Dabei handelt es sich um eine gezielte Manipulation der Faszien, die bindegewebigen Strukturen, die unseren Körper durchziehen und Muskeln, Knochen und Organe miteinander verbinden.
Eine der großen Vorteile der Faszientherapie besteht darin, dass sie nicht nur Schmerzen lindert, sondern auch das gesamte Bewegungssystem optimiert. Durch die Identifizierung und Behandlung von Verklebungen, Verhärtungen oder Einschränkungen in den Faszien können Bewegungsabläufe reibungsloser funktionieren.
Das Gangbild eines Menschen wird von vielen Faktoren beeinflusst, wie zum Beispiel der Körperstruktur, der Muskelaktivität und der Gelenkbeweglichkeit. Verspannte oder verklebte Faszien können diese Faktoren beeinträchtigen und zu einer ungünstigen Gangart führen.
Durch die Faszientherapie können diese Faszienverklebungen gelöst und die Flexibilität der Muskeln und Gelenke verbessert werden. Dadurch wird das Gangbild optimiert, da die Bewegungen flüssiger und effizienter werden.
Ein weiterer Aspekt, der das Gangbild verbessert, ist die Schmerzlinderung. Oft haben Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat eine unbewusste Abweichung in ihrer Gangart, um die schmerzenden Bereiche zu entlasten. Durch die Beseitigung der Schmerzen mit Hilfe der Faszientherapie kann diese Abweichung korrigiert werden, was zu einem natürlicheren und gesünderen Gangbild führt.
Darüber hinaus kann die Faszientherapie die Körperstruktur verbessern, indem sie Verspannungen in den Faszien des Rückens, der Hüfte oder der Beine löst. Eine aufrechte und ausgewogene Körperstruktur wirkt sich positiv auf das Gangbild aus und kann zu einem selbstbewussteren und energischeren Auftreten führen.
Insgesamt spielt die Faszientherapie eine entscheidende Rolle bei der Optimierung des Gangbildes. Durch das Lösen von Verklebungen und Verspannungen in den Faszien werden die Muskeln und Gelenke flexibler und schmerzfreier, was zu einer flüssigeren und natürlicheren Bewegung führt. Darüber hinaus verbessert die Therapie auch die Körperstruktur, was zu einem selbstbewussteren und energischeren Gangbild beiträgt.
Ich zeige hier ein Beispiel, wie durch Faszienarbeit Strukturen am Körper verändert werden, ohne dass der Probant bewusst seine Haltung verändert:
Mehr zum Thema Körperstruktur und Faszien auf meinem neuen Blog
Ich wünsche Euch eine wundervolle Sommerzeit,
Euer Stefan Heisel
ballengang.de 